Геть розтяжки!

Геть розтяжки! Не секрет, що тема розтяжок хвилює багатьох жінок, особливо після пологів. Ця проблема і є в основному жіночий, оскільки саме жінки найбільше турбуються з приводу свого зовнішнього вигляду.

Розтяжки (або стриї) з'являються найчастіше на животі, стегнах, сідницях, а також на грудях. Стрії представляють собою смужки білого або фіолетового кольору в місцях розтягування шкіри.

Розтяжки з'являються найчастіше у жінок після пологів, а також можуть бути спровоковані захворюваннями щитовидної залози, різким зниженням ваги внаслідок дієт, незбалансованим харчуванням, при тривалому застосуванні глюкокортикоїдів. Шкіра втрачає свою еластичність, поверхневі шари шкіри стоншуються і в результаті відбуваються внутрішні надриви, які заміщаються сполучною тканиною. Коли шкіра в окремих місцях стоншується, то стають видно кровоносні судини (які і надають шкірі спочатку фіолетовий колір!), А потім з часом, коли дрібні внутрішні надриви заміщаються сполучною тканиною, то самі розтяжки набувають білий колір. Як відомо, в сполучної тканини немає пігменту, тому при засмагу стрії стають особливо помітними.

Як можна боротися з розтяжками?

Якщо розтяжки ще не дуже давні (до півроку) можна спробувати боротися з ними за допомогою спеціальних кремів від таких фірм як Lierac, Phytomer, Vichy, Biotherm, Gernetic. До складу кремів проти розтяжок входять колаген, еластин, різні ефірні масла, які покликані зміцнювати і підтягувати шкіру.

Якщо розтяжки невеликі, можна спробувати водоростеві обгортання з спіруліна.

Якщо розтяжки з'явилися лише недавно, можна спробувати втирати в них оливкове масло з додаванням вітаміну Е і ефірних масел (або без них). Робити це необхідно вранці і ввечері.

У боротьбі з давніми розтяжками застосовують лазерний пілінг. Однак дана процедура тривала і кілька болюча. При даній процедурі під наркозом вирізуються розтяжки лазерним променем, потім необхідний постільний режим до 15 днів, а потім ще місяці 3 доведеться відновлювати червону і набряклу шкіру спеціальними кремами.

Рекомендується робити наступне для того, щоб попередити появу розтяжок:

Рекомендується в першу чергу слідкувати за своїм харчуванням, і щоб не було різкого коливання у вазі. Їжа повинна бути багата мінералами і вітамінами, не забувайте також про молочні продукти і про продукти, в яких міститься вітамін А, Е і Д.

Добре позначається на стані шкіри регулярне застосування контрастного душу.

Регулярний легкий п'ятихвилинний масаж проблемних місць також допоможе уникнути появи розтяжок.

Підтримці пружності тіла неодмінно допоможуть заняття спортом (аеробіка, біг, силова гімнастика).

Контрастні компреси з відварів трав (ромашки, липи, кропу) також будуть сприяти підтримці краси шкіри.

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *