Засмагаємо правильно: солярій і пігментні плями

Засмагаємо правильно: солярій і пігментні пятнаІнтересно, але факт: взимку солярії стають більш популярними, ніж в літні місяці. Дійсно, щоб підтримати гарний відтінок шкіри, ми вирушаємо до штучного сонця – лампам солярію. Незважаючи на те, що солярії пропонують "здоровий", "мудрий" і безпечний загар, все добре в міру. Хоча б тому, що безконтрольне використання солярію може спровокувати гіперпігментацію шкіри і привести до неприємностей.

За і проти. Хоча в Росії солярії стали буденною справою лише наприкінці 90-х, за кордоном перші лампи солярію вітали відвідувачів вже 20 років тому. Розвиток соляріїв обумовлено, перш, за все, прагненням до красивого відтінку шкіри. Згідно з опитуваннями, 99% відвідувачів солярію приваблює саме цей ефект. За допомогою солярію можна "вирівняти" загар, придбаний на пляжі, зробити його яскравішим, підтримати довгий час. Солярій – дуже економічне винахід. Регулюючи інтенсивність і тривалість впливу ламп солярію, можна знайти гарну засмагу буквально протягом декількох обідніх перерв. Мало хто обізнаний і про ще один корисну дію солярію – посилення синтезу вітаміну Д. Протягом довгих зимових місяців солярій стає, мало не єдиним способом підтримати вироблення цього важливого вітаміну. Виробники соляріїв та салони краси активно пропагують перераховані переваги соляріїв, однак безконтрольне використання солярію може призвести до неприємностей.

Справа в тому, що ультрафіолетове випромінювання, яке використовують у соляріях, надає шкідливу дію на шкірний покрив і внутрішні органи. Під дією УФ-випромінювання утворюються вільні радикали, які посилюють старіння шкірного покриву, висушують і стоншують його. Крім того, посилюючи пігментацію шкіри, регулярне відвідування солярію провокує появу пігментних плям і збільшення вже наявних.

Солярій і пігментні плями. Люди зі світлою шкірою більше прагнуть в солярії, і при цьому більш уразливі для впливу ультрафіолету. Якщо ви збираєтеся вперше відвідати солярій, то перед сеансом засмаги слід визначити ступінь чутливості і стан шкіри. Для цього найкраще відвідати дерматолога. При очному огляді лікар рекомендує інтенсивність випромінювання і регулярність прийому. Багато людей вважають, що відвідування дерматолога – непотрібна формальність, проте їй не слід нехтувати. Справа в тому, що в останні кілька років вчені спостерігають зростання числа злоякісних захворювань шкіри. Це пов'язано як з истончением озонового шару нашої планети, так і зі збільшенням популярності соляріїв. Недавнє дослідження норвезьких учених, що вже стало медичної класикою, показало, що при регулярному відвідуванні солярію у людей з блідою шкірою підвищується ризик розвитку злоякісної меланоми. Меланома – це новоутворення шкіри, яке утворюється на місці великих родимок. Меланома виліковна тільки на самих ранніх стадіях, коли хірургічним шляхом можна видалити ділянку шкірного покриву.

Яким чином можна попередити розвиток меланоми? Почати слід з уважного огляду власного тіла. Кожна людина повинна представляти в якому місці на шкірі знаходяться великі родимки і як вони зазвичай виглядають. Якщо на тілі кілька великих родимок (більше 1 см в діаметрі), то відвідувати солярій не рекомендується. Пильна увага приділіть родимок на ногах і спині. Ці частини тіла "незвичні" до УФ-випромінювання, і за статистикою, саме на них найчастіше зароджується меланома. Крім того, до групи ризику потрапляють люди з дуже світлою чутливою шкірою і світлими (рудими) волоссям. Ризик розвитку злоякісних змін підвищений і в тому випадку, якщо ви перенесли важкі сонячні опіки, або хтось із родичів страждає на меланому. Особливо відзначимо, що дитячий і юнацький організм слабо справляється із зовнішньою агресією, тому в багатьох країнах відвідування солярію не рекомендовано або заборонено у віці до 18 років. Перераховані фактори не завжди можна оцінити самостійно, тому краще відвідати дерматолога. Крім того, якщо на тілі багато дрібних родимок, має сенс проводити профілактичні огляди самостійно або у лікаря не рідше, ніж раз на 6 місяці.

Сигналом тривоги служить зміна зовнішнього вигляду родимки: вона почала стрімко зростати, краї нерівні, фарбування нерівномірна (від червонуватої до буро-чорною), родимка болить або кровоточить. У будь-якому з перерахованих випадків слід швидко показатися лікарю. Останнім часом більше уваги приділяється профілактичній медицині: так, якщо родимка велика, її легко пошкодити, ризик переродження в злоякісне утворення великий, то її видалять хірургічним шляхом.

Засмагаємо на здоров'я. У перші відвідини солярію необхідно обговорити режим процедур з косметологом або кваліфікованим персоналом салону. Зазвичай інтенсивність ламп УФ-випромінювання залишається постійною для всіх відвідувачів, при цьому варіює час сеансу. Воно залежить від відтінку шкіри, попереднього досвіду засмаги та рад дерматолога. Чим світліше шкіра, тим коротше сеанси засмаги.

Щоб загар лягав рівномірно, подбайте про гладкості шкіри. Так, за день до процедури використовуйте на все тіло косметичний скраб (скраб для тіла антицелюлітний з морськими водоростями, скраб для обличчя "Кедровий горіх і уссурійський хміль"). Видаливши віджилі клітки, ви забезпечите рівний загар, крім того, молоді клітини більш життєздатні і краще переносять вплив УФ-випромінювання. Безпосередньо перед процедурою слід видалити макіяж, нанести на губи захисний бальзам, заколоти довге волосся і покрити їх косинкою, щоб захистити від вигорання. Часто виникає питання, чи потрібно використовувати в солярії засоби з УФ-фільтрами? Деякі косметологи радять застосовувати такі продукти, щоб захистити шкіру від найбільш агресивного типу УФ випромінювання – УФА. Однак якщо в солярії встановлено сучасне обладнання, то звичайно можна обійтися без сонцезахисних продуктів. Їх можна використовувати лише локально, наприклад, на область пігментних плям, щоб не провокувати збільшення пігментації. У багатьох соляріях можна придбати косметичні засоби, які активують вироблення меланіну: такий крем слід рівномірно розподілити по всій поверхні тіла.

Після сеансу слід прийняти прохолодний душ і нанести пом'якшувальну, зволожуючий засіб. Ідеально підійде зволожуючий молочко після засмаги. Екстракт волоського горіха в рецептурі молочка насичує відтінок засмаги, робить його рівномірним і стійким. А екстракти м'яти і зеленого чаю заспокоюють, знімають подразнення, нейтралізують вільні радикали. Щоб підживити шкіру між сеансами в солярії, щодня рекомендуємо використовувати молочко зволожуючий для тіла "Низка й масло обліпихи", або крем-бальзам для тіла "Клевер і польовий хвощ". Ці продукти багаті рослинними маслами, вітамінами і мікроелементами. Наситивши шкіру всім необхідним, молочко або крем-бальзам допоможуть відновити сили і підготуватися до чергової процедури.

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *